精神

该拿什么拯救你?这恼人的抑郁症!

作者:佚名 来源:心理精神疾病专家 日期:2018-09-11
导读

         该拿什么拯救你?这恼人的抑郁症!

关键字:  抑郁症 

        根据联合国世界卫生组织的估计,在21世纪里,抑郁症将与癌症及艾滋病并列为三大疾病。抑郁症的危害性和杀伤力可见一斑。

        案例

        花觉得自己近来越来越不对劲了,有时正高高兴兴地干着某件事,突然心里就一阵悲伤。周围的人都说她是怪人,整天胡思乱想。这样的情绪也影响到了她的工作,处理事情也情绪化,对工作也没有了热情,原先不知道自己患了病,以为都是环境的错、别人的错,以及莫名其妙的你错我错。

        刚开始她觉得是环境和他人让自己心情不好,所以连续几年她都在不停地换工作。

 

        她经常睡不着,精神很差,一点声音就会把她惊醒,每天要醒好几遍,醒了就开始想乱七八糟的事,烦躁、沮丧、失落,感觉别人在嘲笑她,感觉未来前途渺茫。

        她心力交瘁,身心疲惫,也不知前途何在,这样的痛苦生活什么时候才是一个尽头。

 

        所以,她产生了自杀的念头,可是,她想到自杀的时候就想起了自己的父母,又于心不忍,接着又是一阵悲伤。可是她又控制不了自己,这种郁闷的心情让她无法平静地融入到现实社会之中。

        实际上,花的症状就是典型的抑郁症。

        全球约有3.4亿抑郁症患者

        全世界患有抑郁症的人数在不断增长,据世界卫生组织统计,全球抑郁症的发病率约为11%,全球约有3.4亿抑郁症患者。

        抑郁症属于较为多见的一种精神疾病,轻度抑郁症不易被人察觉,以情绪低落为主要症状,生活缺乏愉悦感,经常为了一些小事感到苦闷,整天无精打采。生活也开始出现问题,例如:晚上睡不着,白天没有精神,生活变得懒散,记性也变得不好,常常丢东忘西等。

 

        以上症状或许你也有过,可是没有引起你的足够重视,以至于发展成重度抑郁症。抑郁症不分人群,不分性别,儿童抑郁症、大学生抑郁症、产后抑郁症、老年抑郁症等等,在某些刺激下都会产生忧郁心理。

        为什么大多数抑郁症患者没有及时就医?

        据中国心理卫生协会一项调查结果显示,与抑郁症的高发病率形成鲜明对比的是,90%的抑郁症患者没有意识到自己已经处于一种病态,并及时就医。为什么人们会忽视这样一种可怕的精神疾病呢?在亚洲精神科学高峰会上,美国加州大学卫生经济学教授胡德伟概括了三个原因:

        “一个是文化和社会背景造成的,抑郁症患者不好意思就诊,也不想让别人知道他去看这个病。第二是患者没有意识到这是病,也就是说,患者根本不知道通过看医生吃药可以治愈。第三可能是没有足够的经费。”

        抑郁症来了,我们该怎么办?正确示范:崔永元

        “名嘴”崔永元患抑郁症后,他主动公开病情并呼吁大家关心抑郁症患者的举动,让许多观众开始关注什么是抑郁症。崔永元说:

        “现在关心抑郁症患者的人不多,不仅朋友、同事不理解,连家人有时也不理解。”

        患上该症后,崔永元一直积极面对,在过去的两年时间里一直坚持积极配合医生治疗。

        崔永元说:

        “我的优点是热爱科学,包括医学科学。所以,我去医院看医生。我一五一十地说,医生一把一把地开药,我一天三顿地吃。坚持了两年,太阳又从东边升起。还组织参加了《我的长征》系列节目。”

 

        崔永元在一次节目中表示自己的抑郁症已经痊愈了,他说:

        “抑郁症离我很近,近得像亲兄弟,医书上描绘的大部分病症我都具备了,还有即兴发挥的部分。有四五年的时间,我忧郁并活着。虽然国家GDP每年都增加,可我就是高兴不起来,满脑子都是极限运动。抑郁症病人有多苦,不说也罢。”

        石家庄长江心理医院专家温馨提示

        当发现自己有了抑郁症,及时就医才是正确的选择。

        人们往往忽略自己的抑郁心理,认为抑郁症是一种个人缺点,而患者也认为随时间流逝,抑郁症的症状便会消失,或者他们无助得无法向他人求助。患抑郁症并没有什么不能对大家公开的,只有多和朋友及家人交流,才能帮助自己战胜抑郁。

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