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Journal of School Health:提高课间休息质量,促进学生健康成长

作者:MedSci 来源:MedSci 日期:2021-12-06
导读

         大多数的研究结果都集中在课间活动上,认为它有助于实现体育活动,而不是关注与高质量课间环境相关的社会心理效益。

关键字:  健康风险 |  | 课间休息 

        大多数的研究结果都集中在课间活动上,认为它有助于实现体育活动,而不是关注与高质量课间环境相关的社会心理效益。近日,发表在Journal of School Health杂志的一项研究发现,课间休息不仅仅是离开教室的时间,更重要的是充分利用课间休息时间提高身心健康。

        在这项研究中,研究人员对来自2018-2019 年美国4个不同地区的26所学校的三年级和五年级学生进行课间行为评估,这些学校涵盖了广泛的社会经济地位以及种族和民族多样性。

        研究人员根据多种因素来衡量课间活动的质量,包括学校操场是否提供安全的活动环境,学生是否有机会玩耍,是否有必要的空间和设备,是否有机会融入,以及是否有多样化的玩耍选择。同时,研究人员还研究了学生的行为、言语和肢体冲突的发生,以及冲突的解决。

        研究结果显示,高质量的课间休息与学生适应能力、自我控制、适应性课堂行为和执行功能的高分之间存在显著相关性。同时,教师在操场上扮演者重要角色。教师是否为学生树立榜样并鼓励学生进行积极的运动。在课间休息时,教师与学生互动和玩耍的次数越多,学生玩耍的次数就越多,体育活动就越多,冲突就越少。

        基于该研究发现和以前关于课间活动的研究,研究者认为,学校应该把课间活动看作是学校生活的一个重要组成部分,应投入足够的时间和资源。学校不需要昂贵的游戏结构来实现这一目标。简单的、低成本的措施将产生很大的影响,比如每天早上让教师对操场进行安全检查,或确保足球场已经布置好,以便学生能够最大限度地利用10或15分钟的课间休息时间。

        原始出处

        William V. Massey et al, Recess Quality and Social and Behavioral Health in Elementary School Students,Journal of School Health(2021).DOI: 10.1111/josh.13065

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