人为什么容易暴怒？

近年来，网络产生了许多形形色色的短视频，人们愤怒、吵架的视频越来越常见。如：夫妻争吵，丈夫突然暴怒、摔东西的短视频备受争议，且成为了当今社会自媒体的主流传播内容之一，并给人们造成了“社会越来越暴怒”的感觉。

9月5日，酱香拿铁开售的第一天，一名男子在店外怒砸多杯咖啡的视频冲上热搜，之后男子对媒体解释，因为多次要求不加冰被店员忽视，不满店员服务态度，于是又买了10杯当场砸坏。网友认为：无论如何砸东西是不对的，情绪稳定真的很重要。

然而，仅仅是控制情绪那么简单吗？

一名芝加哥大学精神病学和行为神经科学教授指出：这类常见的“暴怒”行为可能是由一种鲜为人知的心理疾病引起，叫做间歇性爆发性障碍（intermittent explosive disorder），简称IED。

巧合的是，IED也是简易爆炸装置（intermittent explosive disorder）的简称，“容易爆炸（发怒）”非常形象地描述了这类人群。当他们生气时，通常会大喊大叫，打碎东西，并发生肢体冲突。

IED患者的暴怒受不了挑衅，“如果有人打你，而你回击了他们，那就不是IED。但如果有人说他们不喜欢你的穿着，而你打了他们，这可能是患有IED的征兆。”

在《精神疾病诊断与统计手册第5版》（DSM5）中指出：间歇性爆发障碍的核心特征是无法控制主观上体验到的挑衅（即情绪刺激）的冲动性攻击行为。

从病理上看，这种疾病有以下特征：

A.言语攻击、身体攻击（如:脾气暴躁、言语争吵或打架、对财产、动物或他人身体攻击），平均每周发生两次，持续3个月，或者在12个月内发生三次。

B.攻击性发作一般受到他人挑衅、社会性压力而发作，攻击性程度和刺激源严重不成比例。

C.攻击性发作不是有预谋的行为(仅仅是冲动、愤怒导致)，且没有目的性(如：不是为获得金钱、权力或恐吓他人等)。

D.攻击性发作会给他人造成明显的伤害或痛苦。

E.IED患者年龄至少满6岁,而且临床6岁-18岁的儿童通常不诊断为IED。

F.排除其他精神疾病，如：重度抑郁症、双相情感障碍、破坏性情绪失调障碍、精神障碍、反社会人格障碍、边缘型人格障碍；以及阿尔茨海默病、滥用的药物等原因。

IED在男性中更常见，且在青少年、20多岁和30多岁的人群中最常见，之后随着年龄的增长会逐渐缓解。男性IED通常表现为身体上的攻击性，女性IED在言语上更具攻击性。

精神病学专家指出：两种原因导致IED患者的暴怒和攻击。

在面对危险或者恐怖场景的时候，人类需要一种防御机制来保护自己免受威胁。感知威胁时，大脑深处一小团叫做“杏仁核”的区域就会启动，触发战斗或逃跑反应。在IED患者中，杏仁核的反应更快、更强烈，他们的导火索更短。

另一方面，IED患者的大脑血清素水平较低。血清素是一种化学信使，具有神经传递等功能，同时还可以缓解攻击性。过度好斗的人往往大脑血清素功能水平较低。血清素就像刹车系统，如果刹车油少了，你将无法停下来。

IED患者的暴怒通常是突然间发作，连他们自己都难以自控，并且发作之后很快就平息下来。IED患者通常是误解了威胁，然后无法控制自己对这些威胁的反应，所以他们的暴怒或攻击是没有预谋的，和操纵或恐吓他人等行为不同。

目前研究表明，遗传因素导致患IED的重要原因之一。一个人的攻击性越严重，这种攻击性背后的基因影响就越大。20%左右的人表现为言语攻击，30%表现为争吵打架，40%表现为人身伤害。

家庭环境也起了重要作用。IED患者常在愤怒的家庭环境中长大，而且此类病例并不罕见。

随着生活、工作节奏越来越快，人们感受到的压力越来越大，会明显促生这类疾病的增加。IED已经不是道德缺陷或者情绪失控那么简单。

这可能解释了为何当今社会IED疾病发生率持续高发，且逐渐影响、扩散和蔓延为“暴怒型社会”的原因。

首先，是工作节奏越来越快、压力越来越大而社会经济形势和个人经济水平的窘迫，导致IED的大爆发。

其次，是自媒体时代的网络泛滥，让有着相同遭遇的人或类似境况的人们能够快速共情，导致IED情绪的大范围相互影响。

而第三点才是最可怕的，那就是这类患者基本无法得到及时治疗，导致只增不减的患病形势。

一名俄亥俄州立大学精神病学和行为健康系研究副主席、国际公认的IED专家Coccaro医学博士说，大约每25名美国人中就有1人(或1350万人)患有这种疾病。80%的间歇性爆发障碍患者没有得到治疗。

这类人主动就医的可能性非常小，他们几乎从不为自己的愤怒寻求帮助，可能也从未听说过IED。

当我们遇到了IED患者暴怒时因该怎么办呢？

Coccaro指出：许多人会在IED患者愤怒的时候把他们拍下来，甚至发布到网络上，这其实对他们是一种莫大的伤害。正确的做法是，在他们愤怒的时候，立刻远离当下的环境，不要与他们激烈地争吵。

参考来源：《精神疾病诊断与统计手册第5版》（DSM5）